НОВОСТИ

СТИЛИ

  • Замечательный способ развития музыкального слуха, координации и гибкости. Ребёнок сможет сформировать хорошую осанку, стать более уверенным в себе, веселым и открытым. К тому же это беспроигрышный вариант: к занятиям хореографией нет противопоказаний. Всем детям нравятся движения под музыку. Однако представляете ли вы себе что означает для ребенка танец? Нет, это не ловкость, творчество или осанка… В танце ребенок самоутверждается. На паркете танцевальной студии или дома у зеркала актуализируется его внутреннее «Я».

  • Один из самых разносторонних и гармоничных видов спорта. Физические нагрузки здесь сопровождаются развитием гибкости, чувства ритма, координации движений, пластики. У гимнасток всегда прекрасная гордая осанка, красивая фигура, пластичные, красивые движения. Девочка, занимавшаяся художественной гимнастикой, после может легко перейти к занятием танцами, например. А еще в художественной гимнастике дети обретают неповторимое умение преподнести себя: улыбка, разворот плеч, наклон головы, каждый жест — все здесь выверено, красиво, уверенно. И, даже, если девочка не пойдет по пути соревнований и славы, эти умения и навыки останутся с ней на всю жизнь, а это, согласитесь, тоже немало.

    В нашем клубе проходит пассивная растяжка, которая не травмирует связки и мышцы ребёнка, но при этом дети обладают хорошей гибкостью, растяжкой и делают сложные элементы без травм.

  • «Иллюзий нет и нет предела, есть только звук и танец тела»…
    Танец — это страсть, чувства, забвение, биение твоего сердца и ритм твоего пульса, это твоя правда и твоя ложь. Есть множество танцевальных стилей и направлений. У каждого из них- свои цели, своя красота и свои особенности. И все они — востребованы. Все это изучается в нашей студии. От историко-бытового танца, основ балета, народной хореографии до современных стилей: Jazz modern; R&B, Free style, Disko, Contemporary Dance, Латино-Американские танцы, Хастл, Фламенко, база современного танца, импровизация…
    Наша задача — раскрыться…
    Наша цель — донести это миру…
    Танец — это жизнь…

  • Одно из направлений йоги, система упражнений, призванная поднять энергию кундалини из основания позвоночника с помощью регулярной практики медитации, пранаям, комплексов асан и пения мантр. Энергия кундалини должна поэтапно пройти по всем последующим чакрам вплоть до высшей (сахасрара), где должно произойти её слияние с божеством, а также и прекращение собственного сознания йогина.
    «Как все реки стремятся в океан, так целью всех видов йоги является поднятие кундалини. Что такое кундалини? Это полный потенциал человека.» Кундалини йога динамична и интересна. Она соединяет в себе различные грани других видов и включает комплексы физических упражнений (крии), дыхательные техники (пранаяма), специальные положения тела (осаны), специальные положения рук (мудры), распевы(мантры), раслабления и медитации.

  • Термин «стретчинг» происходит от английского слова «stretching» — «растягивание». Название говорит само за себя: стретчинг – это особый вид аэробики, направленный главным образом на растяжку мышц тела, развитие гибкости и эластичности. Заниматься стретчингом можно в любом возрасте, независимо от имеющегося уровня подготовки. Кроме возможности сесть на шпагат, исполнив свою детскую мечту, занятия стретчингом прекрасно тренируют мышцы шеи, спины, рук и всей верхней части тела. Регулярные упражнения на растяжку не дадут вашим мышцам и суставам утратить подвижность и тем самым предотвратят старение. Стретчинг обязательно входит в состав комплексной подготовки профессиональных спортсменов и применяется как отдельное направление оздоровительной и лечебной гимнастики. Данная дисциплина позволяет чередовать напряжение и расслабление мышечных тканей, что способствует быстрому снятию напряжения в мышцах и восстановлению сил.

  • Хип-хоп танец относится к уличным танцевальным стилям, в основном сопровождаемый хип-хоп музыкой и той, которая развивалась как часть хип-хоп культуры. Он включает в себя широкий диапазон стилей, таких как брейк-данс, локинг, паппинг, которые были созданы в 1970 году и стали популярными в Америке благодаря танцевальным командам.
    Что отличает хип-хоп от других танцевальных стилей, так это «фристайл»(импровизация), хип-хоп команды часто участвуют в подобных соревнованиях по фристайлу, в просторечии «батлах». Команды, фристайл и батлы являются идентификаторами этого стиля.

  • Брейкинг или b-boying (англ. breakdance) — уличный танец, из-за которого появился хип-хоп. Сегодня выделяют два основных вида этого танца: нижний экстрим – танцор исполняет в основном акробатические и силовые трюки на полу; верхний брейк-данс – топ рок базируется на пластике тела: это перемещения тела в пространстве и фиксы, которые на первый взгляд противоречат всем законам физики и гравитации. Весь танец брейкинг пришёл из Нью-Йорка с юга Бронкса, кроме пaппинга и локинга, которые пришли из Калифорнии. Брейкданс зарождался в конце 60-х годов, но принято считать, что как отдельный танец он сформировался к 1973 году. Впервые для широкой публики танец представил Джеймс Браун, так как в его шоу участвовали брейкданс-танцоры.

  • Dance mix — это смесь движений практически из разных стилей и направлений всех современных танцев. Dance mix — это взрыв эмоций и отличное настроение, смесь различных современных танцевальных стилей таких как Модерн, Джаз, Латино, Шоу и многих других. Dance mix — это микс всех самых модных и современных танцевальных стилей!
    Этот стиль подходит всем! Он развивает координацию движений, учит чувствовать ритм и следовать ему, делает Ваше тело гибким и пластичным, позволяет танцевать раскованно и уверенно под любую музыку. Dance mix вобрал в себя все самое лучшее.
    Этот танцевальный стиль — Ваша возможность показать свою индивидуальность!

  • Наша школа предлагает Вам эфективную программу обучения Plastic Dance, которая состоит из елементов стретчинга (растяжка) и пластики тела… Кроме того, даются фитнес упражнения для обретения достойной физической формы, уроки хореографии и дифиле. Каждая девушка хочет быть женственной и интересной, красивой и эротичной. А Plastic Dance – верный способ достичь желаемого, т.к. благодаря занятиям нормализуется вес, улучшается фигура и внешность, появляется раскованность в поведении и движениях, раскрывается внутренние «Я» и сексуальная пластичность. Загорается огонь в глазах!
    Вы становитесь самой собой! Счастливой и обаятельной! Женственной и неповторимой! Красивой и волнующей для противоположного пола! Дразнящей и непредсказуемой! Желанной и любимой!!!

РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК

ТАЛЛИНН

Отфильтровать
Все стили
Начинающие
Продолжающие
Малыши (2.5 - 7 лет)
Дети (8-12 лет)
Подростки (13 - 17)
Взрослые (18+)
Dance mix
Show ballet
Hip-hop
Break dance
Stretching
Plastics dance
Yoga
Gymnastics
Choreography
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
Пн
Понедельник
Пн
Пн
Dance mix
15:30 - 16:30
(8-12, про)
Dance mix
(8-12, про)
Продолжающий
15:30 - 16:30
Laura Vasilevskaya

Dance mix
16:30 - 17:30
(8-12, нач)
Dance mix
(8-12, нач)
Начинающий
16:30 - 17:30
Laura Vasilevskaya

Show ballet (EST)
18:00 - 19:00
(5-7, все)
Show ballet (EST)
(5-7, все)
Все
18:00 - 19:00
Diana Harten

Break dance
19:00 - 20:00
(8-12, все)
Break dance
(8-12, все)
Продолжающий
19:00 - 20:00
Denis Urmaker

Show ballet (EST)
19:00 - 20:00
(8-12, все)
Show ballet (EST)
(8-12, все)
Все
19:00 - 20:00
Diana Harten

Break dance
20:00 - 21:00
(13+, все)
Break dance
(13+, все)
Все
20:00 - 21:00
Denis Urmaker

Yoga
20:00 - 21:30
(18+, все)
Yoga
(18+, все)
Все
20:00 - 21:30
Katrin Saar

Вт
Вторник
Вт
Вт
Hip-hop
15:30 - 17:00
(8-12, про)
Hip-hop
(8-12, про)
Продолжающий
15:30 - 17:00
Aleksandra Košeleva

Show ballet
16:00 - 17:00
(8-12, нач)
Show ballet
(8-12, нач)
Начинающий
16:00 - 17:00
Laura Vasilevskaya

Hip-hop
17:00 - 18:00
(8-12, нач)
Hip-hop
(8-12, нач)
Начинающий
17:00 - 18:00
Marta Vunsh

Hip-hop
17:00 - 18:00
(5-7, все)
Hip-hop
(5-7, все)
Все
17:00 - 18:00
Aleksandra Košeleva

Choreography
18:00 - 18:45
(2,5-4, все)
Choreography
Все
18:00 - 18:45
Olga Spolitak

Show ballet
18:00 - 19:00
(5-7, все)
Show ballet
(5-7, все)
Все
18:00 - 19:00
Ninel Dudnyk

Show ballet
19:00 - 20:00
(13-17, про)
Show ballet
(13-17, про)
Продолжающий
19:00 - 20:00
Olga Spolitak

Show ballet
19:00 - 20:00
(8-12, про)
Show ballet
(8-12, про)
Продолжающий
19:00 - 20:00
Ninel Dudnyk

Plastics dance
20:00 - 21:00
(16+, все)
Plastics dance
(16+, все)
Все
20:00 - 21:00
Olga Spolitak

Ср
Среда
Ср
Ср
Dance mix
15:30 - 16:30
(8-12, про)
Dance mix
(8-12, про)
Продолжающий
15:30 - 16:30
Laura Vasilevskaya

Dance mix
16:30 - 17:30
(8-12, нач)
Dance mix
(8-12, нач)
Начинающий
16:30 - 17:30
Laura Vasilevskaya

Gymnastics
16:30 - 17:30
(7-9, все)
Gymnastics
(7-9, все)
Продолжающий
16:30 - 17:30
Veronika Sinkevitš

Gymnastics
17:30 - 18:30
(4-6, все)
Gymnastics
(4-6, все)
Все
17:30 - 18:30
Mari Lemsalu

Show ballet (EST)
18:00 - 19:00
(5-7, все)
Show ballet (EST)
(5-7, все)
Все
18:00 - 19:00
Diana Harten

Show ballet (EST)
19:00 - 20:00
(8-12, все)
Show ballet (EST)
(8-12, все)
Все
19:00 - 20:00
Diana Harten

Yoga
20:00 - 21:30
(18+, все)
Yoga
(18+, все)
Все
20:00 - 21:30
Katrin Saar

Чт
Четверг
Чт
Чт
Hip-hop
15:30 - 17:00
(8-12, про)
Hip-hop
(8-12, про)
Продолжающий
15:30 - 17:00
Aleksandra Košeleva

Show ballet
16:00 - 17:00
(8-12, нач)
Show ballet
(8-12, нач)
Начинающий
16:00 - 17:00
Laura Vasilevskaya

Hip-hop
17:00 - 18:00
(8-12, нач)
Hip-hop
(8-12, нач)
Начинающий
17:00 - 18:00
Marta Vunsh

Hip-hop
17:00 - 18:00
(5-7, все)
Hip-hop
(5-7, все)
Все
17:00 - 18:00
Aleksandra Košeleva

Show ballet
18:00 - 19:00
(8-12, про)
Show ballet
(8-12, про)
Продолжающий
18:00 - 19:00
Ninel Dudnyk

Choreography
18:00 - 18:45
(2,5-4, все)
Choreography
Все
18:00 - 18:45
Olga Spolitak

Break dance
19:00 - 20:00
(8-12, все)
Break dance
(8-12, все)
Начинающий,Продолжающий
19:00 - 20:00
Denis Urmaker

Show ballet
19:00 - 20:00
(13-17, про)
Show ballet
(13-17, про)
Продолжающий
19:00 - 20:00
Olga Spolitak

Break dance
20:00 - 21:00
(13+, все)
Break dance
(13+, все)
Все
20:00 - 21:00
Denis Urmaker

Plastics dance
20:00 - 21:00
(16+, все)
Plastics dance
(16+, все)
Все
20:00 - 21:00
Olga Spolitak

Пт
Пятница
Пт
Пт
Gymnastics
16:30 - 17:30
(7-9, все)
Gymnastics
(7-9, все)
Продолжающий
16:30 - 17:30
Veronika Sinkevitš

Gymnastics
17:30 - 18:30
(4-6, все)
Gymnastics
(4-6, все)
Все
17:30 - 18:30
Mari Lemsalu

Сб
Суббота
Сб
Сб
Show ballet
10:00 - 11:00
(8-12, про)
Show ballet
(8-12, про)
Продолжающий
10:00 - 11:00
Ninel Dudnyk

Dance mix
10:00 - 11:00
(8-12, про)
Dance mix
(8-12, про)
Продолжающий
10:00 - 11:00
Laura Vasilevskaya

Dance mix
11:00 - 12:00
(8-12, нач)
Dance mix
(8-12, нач)
Начинающий
11:00 - 12:00
Laura Vasilevskaya

Show ballet
11:00 - 12:00
(5-7, все)
Show ballet
(5-7, все)
Все
11:00 - 12:00
Ninel Dudnyk

Choreography
12:00 - 12:45
(2,5-4, все)
Choreography
Все
12:00 - 12:45
Olga Spolitak

Stretching
12:00 - 13:00
(8+, все)
Stretching
(8+, все)
Все
12:00 - 13:00
Veronika Sinkevitš

Show ballet
13:00 - 14:00
(13-17, про)
Show ballet
(13-17, про)
Продолжающий
13:00 - 14:00
Olga Spolitak

Вс
Воскресенье
Вс
Вс
Gymnastics
12:00 - 13:00
(4-6, все)
Gymnastics
(4-6, все)
Все
12:00 - 13:00
Mari Lemsalu

Gymnastics
13:00 - 14:00
(7-9, все)
Gymnastics
(7-9, все)
Продолжающий
13:00 - 14:00
Veronika Sinkevitš

Hip-hop
13:30 - 14:30
(8-12, нач)
Hip-hop
(8-12, нач)
Начинающий
13:30 - 14:30
Edgar Vunsh

Hip-hop
14:30 - 16:00
(8-12, про)
Hip-hop
(8-12, про)
Продолжающий
14:30 - 16:00
Aleksandra Košeleva

Hip-hop
16:00 - 17:00
(5-7, все)
Hip-hop
(5-7, все)
Все
Aleksandra Košeleva

Break dance
17:00 - 18:00
(8-12, все)
Break dance
(8-12, все)
Продолжающий
17:00 - 18:00
Denis Urmaker

Break dance
18:00 - 19:00
(13+, все)
Break dance
(13+, все)
Все
18:00 - 19:00
Denis Urmaker

ТАЛЛИНН

ЦЕНЫ

Согласно приказу 1.1-3/16/153 выданного министерством науки и образования 24 августа 2016 года, расходы на обучение в нашей танцевальной школе подлежат вычету при исчислении налоговой базы. О порядке вычета расходов на обучение из доходов можно почитать на сайте налогово-таможенного департамента Эстонии:
https://www.emta.ee/ru/chastnyy-klient/deklarirovanie-dohodov/o-rashodah-na-obuchenie-v-obshchem

2 занятия в неделю
абонемент на 1 месяц
€ 48
(60 минут)
3 месяца - € 130
(-10%)
6 месяцев - € 240
(1 мес. бесплатно)
сезонный - € 336
(2 мес. бесплатно)
2 занятия в неделю
абонемент на 1 месяц
€ 55
(90 минут)
3 месяца - € 149
(-10%)
6 месяцев - € 275
(1 мес. бесплатно)
сезонный - € 385
(2 мес. бесплатно)
Без ограничений
абонемент на 1 месяц
€ 90
 
3 месяца - € 243
(-10%)
6 месяцев - € 450
(1 мес. бесплатно)
сезонный - € 630
(2 мес. бесплатно)

3 занятия в неделю
абонемент на 1 месяц
€ 55
(60 минут)
3 месяца - € 149
(-10%)
6 месяцев - € 275
(1 мес. бесплатно)
сезонный - € 385
(2 мес. бесплатно)
3 занятия в неделю
абонемент на 1 месяц
€ 65
(90 минут)
3 месяца - € 176
(-10%)
6 месяцев - € 325
(1 мес. бесплатно)
сезонный - € 455
(2 мес. бесплатно)
Другие услуги
1 занятие - € 10
Аренда малого зала (1 час) - € 15*
Аренда большого зала (1 час) - € 20*
 
* за использование раздевалки и душевых взимается дополнительная плата в размере €2