НОВОСТИ
Изменения в абонементной программе
Мы рады сообщить вам, что начиная с этого сезона, система учета посещений занятий станет проще как для учеников и их родителей, так и для нас самих. Вас ждут следующие изменения: месячные абонементы потеряют ограничение на общее количество занятий — это значит, что если раньше абонементы были ограничены 8 или 12 занятиями в месяц, то теперь […]
Даты начала нового сезона в Таллинне
ТРЕНИРОВКИ ВОЗОБНОВЯТСЯ 14 АВГУСТА, КРОМЕ СЛЕДУЮЩИХ СТИЛЕЙ Break Dance (все возраста) с 4 сентября. Show Ballet (эстонские группы) с 4 сентября
Каникулы
Каникулы в Таллинне продлятся с 5 июня по 13 августа! Если вы не представляете себе каникул без танцевальных тренировок, то следите за новостями на нашем сайте и фэйсбуке, скоро мы сообщим о расписании тренировок на лето. Также напоминаем, что продолжается регистрация в летний лагерь ЛДФ. В первых двух сменах мест уже почти не осталось!Каникулы в Маарду […]
СТИЛИ
Замечательный способ развития музыкального слуха, координации и гибкости. Ребёнок сможет сформировать хорошую осанку, стать более уверенным в себе, веселым и открытым. К тому же это беспроигрышный вариант: к занятиям хореографией нет противопоказаний. Всем детям нравятся движения под музыку. Однако представляете ли вы себе что означает для ребенка танец? Нет, это не ловкость, творчество или осанка… В танце ребенок самоутверждается. На паркете танцевальной студии или дома у зеркала актуализируется его внутреннее «Я».
Один из самых разносторонних и гармоничных видов спорта. Физические нагрузки здесь сопровождаются развитием гибкости, чувства ритма, координации движений, пластики. У гимнасток всегда прекрасная гордая осанка, красивая фигура, пластичные, красивые движения. Девочка, занимавшаяся художественной гимнастикой, после может легко перейти к занятием танцами, например. А еще в художественной гимнастике дети обретают неповторимое умение преподнести себя: улыбка, разворот плеч, наклон головы, каждый жест — все здесь выверено, красиво, уверенно. И, даже, если девочка не пойдет по пути соревнований и славы, эти умения и навыки останутся с ней на всю жизнь, а это, согласитесь, тоже немало.
В нашем клубе проходит пассивная растяжка, которая не травмирует связки и мышцы ребёнка, но при этом дети обладают хорошей гибкостью, растяжкой и делают сложные элементы без травм.
«Иллюзий нет и нет предела, есть только звук и танец тела»…
Танец — это страсть, чувства, забвение, биение твоего сердца и ритм твоего пульса, это твоя правда и твоя ложь. Есть множество танцевальных стилей и направлений. У каждого из них- свои цели, своя красота и свои особенности. И все они — востребованы. Все это изучается в нашей студии. От историко-бытового танца, основ балета, народной хореографии до современных стилей: Jazz modern; R&B, Free style, Disko, Contemporary Dance, Латино-Американские танцы, Хастл, Фламенко, база современного танца, импровизация…
Наша задача — раскрыться…
Наша цель — донести это миру…
Танец — это жизнь…Одно из направлений йоги, система упражнений, призванная поднять энергию кундалини из основания позвоночника с помощью регулярной практики медитации, пранаям, комплексов асан и пения мантр. Энергия кундалини должна поэтапно пройти по всем последующим чакрам вплоть до высшей (сахасрара), где должно произойти её слияние с божеством, а также и прекращение собственного сознания йогина.
«Как все реки стремятся в океан, так целью всех видов йоги является поднятие кундалини. Что такое кундалини? Это полный потенциал человека.» Кундалини йога динамична и интересна. Она соединяет в себе различные грани других видов и включает комплексы физических упражнений (крии), дыхательные техники (пранаяма), специальные положения тела (осаны), специальные положения рук (мудры), распевы(мантры), раслабления и медитации.Термин «стретчинг» происходит от английского слова «stretching» — «растягивание». Название говорит само за себя: стретчинг – это особый вид аэробики, направленный главным образом на растяжку мышц тела, развитие гибкости и эластичности. Заниматься стретчингом можно в любом возрасте, независимо от имеющегося уровня подготовки. Кроме возможности сесть на шпагат, исполнив свою детскую мечту, занятия стретчингом прекрасно тренируют мышцы шеи, спины, рук и всей верхней части тела. Регулярные упражнения на растяжку не дадут вашим мышцам и суставам утратить подвижность и тем самым предотвратят старение. Стретчинг обязательно входит в состав комплексной подготовки профессиональных спортсменов и применяется как отдельное направление оздоровительной и лечебной гимнастики. Данная дисциплина позволяет чередовать напряжение и расслабление мышечных тканей, что способствует быстрому снятию напряжения в мышцах и восстановлению сил.
Хип-хоп танец относится к уличным танцевальным стилям, в основном сопровождаемый хип-хоп музыкой и той, которая развивалась как часть хип-хоп культуры. Он включает в себя широкий диапазон стилей, таких как брейк-данс, локинг, паппинг, которые были созданы в 1970 году и стали популярными в Америке благодаря танцевальным командам.
Что отличает хип-хоп от других танцевальных стилей, так это «фристайл»(импровизация), хип-хоп команды часто участвуют в подобных соревнованиях по фристайлу, в просторечии «батлах». Команды, фристайл и батлы являются идентификаторами этого стиля.Брейкинг или b-boying (англ. breakdance) — уличный танец, из-за которого появился хип-хоп. Сегодня выделяют два основных вида этого танца: нижний экстрим – танцор исполняет в основном акробатические и силовые трюки на полу; верхний брейк-данс – топ рок базируется на пластике тела: это перемещения тела в пространстве и фиксы, которые на первый взгляд противоречат всем законам физики и гравитации. Весь танец брейкинг пришёл из Нью-Йорка с юга Бронкса, кроме пaппинга и локинга, которые пришли из Калифорнии. Брейкданс зарождался в конце 60-х годов, но принято считать, что как отдельный танец он сформировался к 1973 году. Впервые для широкой публики танец представил Джеймс Браун, так как в его шоу участвовали брейкданс-танцоры.
Dance mix — это смесь движений практически из разных стилей и направлений всех современных танцев. Dance mix — это взрыв эмоций и отличное настроение, смесь различных современных танцевальных стилей таких как Модерн, Джаз, Латино, Шоу и многих других. Dance mix — это микс всех самых модных и современных танцевальных стилей!
Этот стиль подходит всем! Он развивает координацию движений, учит чувствовать ритм и следовать ему, делает Ваше тело гибким и пластичным, позволяет танцевать раскованно и уверенно под любую музыку. Dance mix вобрал в себя все самое лучшее.
Этот танцевальный стиль — Ваша возможность показать свою индивидуальность!Наша школа предлагает Вам эфективную программу обучения Plastic Dance, которая состоит из елементов стретчинга (растяжка) и пластики тела… Кроме того, даются фитнес упражнения для обретения достойной физической формы, уроки хореографии и дифиле. Каждая девушка хочет быть женственной и интересной, красивой и эротичной. А Plastic Dance – верный способ достичь желаемого, т.к. благодаря занятиям нормализуется вес, улучшается фигура и внешность, появляется раскованность в поведении и движениях, раскрывается внутренние «Я» и сексуальная пластичность. Загорается огонь в глазах!
Вы становитесь самой собой! Счастливой и обаятельной! Женственной и неповторимой! Красивой и волнующей для противоположного пола! Дразнящей и непредсказуемой! Желанной и любимой!!!
РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК
ТРЕНИРОВКИ ВОЗОБНОВЯТСЯ 14 АВГУСТА, КРОМЕ СЛЕДУЮЩИХ СТИЛЕЙ
Break Dance (все возраста) с 4 сентября.
Show Ballet (эстонские группы) с 4 сентября.
ТАЛЛИНН
-
Dance mix(8-12, про)15:30 - 16:30
-
Dance mix(8-12, нач)16:30 - 17:30
-
Break dance(8-12, нач)18:00 - 19:00
-
Show ballet (EST)(5-7, все)18:00 - 19:00
-
Break dance(8-12, про)19:00 - 20:00
-
Show ballet (EST)(8-12, все)19:00 - 20:00
-
Break dance(13+, все)20:00 - 21:00
-
Yoga(18+, все)20:00 - 21:30
-
Hip-hop(8-12, про)15:30 - 17:00
-
Show ballet(8-12, нач)16:00 - 17:00
-
Show ballet(13-17, нач)17:00 - 18:00
-
Hip-hop(5-7, все)17:00 - 18:00
-
Choreography(2,5-4, все)18:00 - 18:45
-
Show ballet(5-7, все)18:00 - 19:00
-
Show ballet(13-17, про)19:00 - 20:00
-
Show ballet(8-12, про)19:00 - 20:00
-
Plastics dance(16+, все)20:00 - 21:00
-
Dance mix(8-12, про)15:30 - 16:30
-
Hip-hop(8-12, нач)15:30 - 16:30
-
Dance mix(8-12, нач)16:30 - 17:30
-
Gymnastics(7-9, нач)16:30 - 17:30
-
Gymnastics(4-6, все)17:30 - 18:30
-
Show ballet (EST)(5-7, все)18:00 - 19:00
-
Gymnastics(7-9, про)18:30 - 20:00
-
Show ballet (EST)(8-12, все)19:00 - 20:00
-
Yoga(18+, все)20:00 - 21:30
-
Hip-hop(8-12, про)15:30 - 17:00
-
Show ballet(8-12, нач)16:00 - 17:00
-
Show ballet(13-17, нач)17:00 - 18:00
-
Hip-hop(5-7, все)17:00 - 18:00
-
Show ballet(8-12, про)18:00 - 19:00
-
Choreography(2,5-4, все)18:00 - 18:45
-
Break dance(8-12, нач/про)19:00 - 20:00
-
Show ballet(13-17, про)19:00 - 20:00
-
Break dance(13+, все)20:00 - 21:00
-
Plastics dance(16+, все)20:00 - 21:00
-
Show ballet(8-12, про)10:00 - 11:00
-
Dance mix(8-12, про)10:00 - 11:00
-
Show ballet(8-12, нач)11:00 - 12:00
-
Show ballet(5-7, все)11:00 - 12:00
-
Choreography(2,5-4, все)12:00 - 12:45
-
Stretching(8+, все)12:00 - 13:00
-
Show ballet(13-17, про)13:00 - 14:00
-
Show ballet(13-17, нач)14:00 - 15:00
-
Gymnastics(7-9, нач)11:00 - 12:00
-
Gymnastics(4-6, все)12:00 - 13:00
-
Gymnastics(7-9, про)13:00 - 14:30
-
Hip-hop(8-12, нач)13:30 - 14:30
-
Hip-hop(8-12, про)14:30 - 16:00
-
Hip-hop(5-7, все)16:00 - 17:00
-
Break dance(8-12, про)17:00 - 18:00
-
Break dance(8-12, нач)18:00 - 19:00
-
Break dance(13+, все)19:00 - 20:00