Liigu sisu juurde

Söö kiudainerikkaid toite. Tuharate lõdvestamiseks harjutused väikese palliga. Kui õnnelik ema imetab last, on lubatud võtta selliseid ravimeid nagu Forlax, Fortrans, Duphalac, laktuloosisiirup. Üldiselt, niipea kui naine hakkab midagi sööma, aktiveerivad sooled oma funktsioonid.. Vaagnapõhjalihaste kokkutõmbumine toetab haava, nii et liigutades tunnete õmblustel vähem tõmmetunnet.

Episiotoomia eest hoolitsemise viisid

Vaginaalne sünnitus avaldab tohutut survet kõhukelmele tupe ja päraku vahele jäävale nahale ja lihastelemis peab venima, et mahutada beebi pea. Kui sünnitasite vaginaalselt ilma pisaravooluta, võib teie kõhukelm pärast seda olla turses või õrn, kuid nädala jooksul või isegi kõigest ühe või kahe päeva möödudes on see tõenäoliselt korras. Kuid teie kõhukelm võib sünnituse ajal rebeneda või võib teie teenusepakkuja otsustada teha kirurgilise protseduuri, mida nimetatakse episiotoomiaks, et teha lapse pea läbimiseks laiem ava.

mõju ravimi tsüstiit

Need haavad võivad paranedes olla üsna valusad. Kui kaua paraneb pisar?

Teema: Sünnitanutele, mis tegelikult toimub seal all kohe peale sünnitust?

Paranemisajad on erinevad, kuid üldiselt, mida sügavam on lõige või rebend, seda pikem on taastumisaeg. Väike pärast episiotoomia valus kirjutada esimese astme pisar hõlmab ainult nahka mitte lihaseid ja õmblused ei pruugi isegi vajalikud olla. Need pisarad paranevad üldiselt kiiresti, tekitades vähe ebamugavusi.

Tüüpiline episiotoomia või teise astme pisar hõlmab nahka ja lihaseid. Need vajavad tavaliselt õmblusi ja paranevad kahe kuni kolme nädala jooksul. Selle aja jooksul lahustuvad õmblused iseseisvalt. Mõni naine tunneb nädala pärast väikest valu, teised aga kuu aja jooksul ebamugavust.

valulik urineerimine naistel ja kõhuvalu

Kui teil on kolmanda või neljanda astme haavand, mis on tõsisem rebend, mis ulatub pärasooleni, võib teil olla valu ja ebamugavustunne kuu või isegi kauem. Neid pisaraid võib juhtuda ükskõik kellega, kuid tõenäolisem, kui teil on episiotoomia.

ma ravisin emakakaela tsüstiit

Esimestel päevadel pärast sündi võib teil olla probleeme urineerimisega ja roojamise läbimisega. Samuti on teil tõenäolisem, et kuude või isegi aastate jooksul on probleeme gaasi või soolestiku liikumisega pärakupidamatus. Mida saaksin teha valu leevendamiseks ja piirkonna paranemiseks? Teie õed ja teenuseosutaja annavad teile üksikasjalikud juhised enda hooldamiseks. See võib aidata: Turse ja ebamugavustunde vähendamiseks pange kohe pärast sünnitust kõhukelmele pehme kattega jääpakk.

Järgmise umbes 12 tunni jooksul küsige iga paari tunni tagant uut jääpakki. Võtke valu leevendamiseks ibuprofeeni või atsetaminofeeni.

Hoolitse perineaalse sisselõike eest - Vihjeid -

Ärge võtke aspiriini, kui toidate last rinnaga. Kui teil on ulatuslik pisaravool, võib vaja minna valuvaigisteid.

valu allosas kõhu ja isolatsiooni haiguste sümptomitena

Kaaluge tuimestuspihusti kasutamist. Mõned naised vannutavad terav valu urineerides ja enamik haiglaid määravad need endiselt välja, ehkki piiratud uuringud näitavad, et nad ei aita palju, kui üldse. Muutke sanitaartehnikat iga kord, kui kasutate vannituba. Kasutage uriinipuhastuse ajal sooja vett kõhuõõnde, kui te urineerite.

See oleneb täielikult sellest, mismoodi sul sünnitus läheb. Oma kogemuse ja teiste juttude järgi on taastumine kergem siis, kui väljutusfaas ei ole liiga pikk olnud.

Vesi lahjendab teie uriini, nii et see ei põle nahaga kokkupuutel nii palju. Seejärel puhastage see ala teise pritsiga. Patsutage end pärast episiotoomia valus kirjutada eestpoolt, et vältida mikroobe pärasoolest tupe piirkonnas.

Ärge istuge pikka aega, kui teie kõri on endiselt väga valus.

Expected Value and Variance of Discrete Random Variables

Alustage sooja leotamise või vanni võtmisega 24 tundi pärast sünnitust. Tehke seda 20 minutit kolm korda päevas. Istumisvanni jaoks täidate madala veega plastist kraanikausi sooja veega ja asetate selle oma WC-poti kohale, seejärel istute sellel, kui teie kõhukelm on vees.

Nii saate perineaalpiirkonda leotada mitu korda päevas, ilma et peaksite vanni täitma ja täielikult lahti riietuma.

kõhukinnisus ja valutab kõhu all

Enamik haiglaid varustab teid vannitoaga ja need on saadaval ka enamikus apteekides. Kandke haavapiirkonnale leotatud vatitupad. Enne jahutusefekti kasutamist proovige need külmkappi panna.

Episiotoomia

Paljastage haav nii palju kui võimalik õhku. Seda võib olla raske teha, kui teil on endiselt lochia, sünnitusjärgne verine eritis, kuid võite alati haava õhutamise ajal lebada vana rätiku või ühekordse padja peal. Alustage Kegeli harjutuste tegemist pärast episiotoomia valus kirjutada.

Need aitavad taastada lihastoonust, stimuleerivad vereringet ja kiirendavad paranemist.

11 Tõhusat Viisi Sünnitusjärgse Perineaalse Valu Ravimiseks | Rasedus ja sünnitus

Vaagnapõhjalihaste kokkutõmbumine toetab haava, nii et liigutades tunnete õmblustel vähem tõmmetunnet. Saate palju puhata ja ärge võtke ette tarbetuid töid.

mida osta tsüstiitist hispaanias

Säästke oma lapse ja enda eest hoolitsemisel energiat, et keha saaks terveks. Kui teil on pisaravool, mis hõlmab teie päraku sulgurlihaseid kolmanda või neljanda astme pisaron eriti oluline ka see, et juua palju vedelikke ja saada dieedis piisavalt kiudaineid, et vältida kõhukinnisust.

Pärast sünnitust roojamisraskused

Alustage väljaheitepehmendaja võtmist kohe pärast sünnitust ja jätkake paar nädalat. Vältige ravimküünlaid, vaenlasi ja muid rektaalseid ravimeetodeid. Millal peaksin oma teenusepakkujale põhilised märgid tsüstiidi naistel Helistage teenusepakkujale, kui teil on valu või turse, mis ei kao või süveneb või isegi kui te lihtsalt ei leia leevendust.

Võimalik, et teid suunatakse urogünekoloogi või vaagnapiirkonna rehabilitatsiooni füsioterapeudi juurde. Helistage ka siis, kui teil on palavik või teil on muid nakkuse tunnuseid, näiteks tupest või episiotoomia kohast tekkiv ebameeldiva lõhnaga eritis või pisar.

Millal saan uuesti seksida? Kui teil pole õmblusi vaja olnud ja olete seksist huvitatud, võite proovida seda teha juba paari nädala pärast, kui tupeverejooks on lakanud. Kui teil oli episiotoomia või pisar, peaksite terveks saama neli kuni kuus nädalat pärast episiotoomia valus kirjutada sünnitust.

11 tõhusat viisi sünnitusjärgse perineaalse valu ravimiseks

Kui teie pakkuja annab õiguse ja olete sellega nõus, võite proovida seksida. Kui teil on olnud kolmanda või neljanda astme paelad, on eriti oluline oodata pärast eksamit. Kui te esimest korda uuesti seksite, võite tunda mõningast õrnust ja pingulikkust.

Seksi mugavamaks muutmiseks proovige nii palju kui võimalik lõõgastuda, jätke eelmänguks palju aega ja kasutage head vees lahustuvat libestit. Need ettevaatusabinõud võivad olla eriti kasulikud rinnaga toitmise ajal, kuna imetamine alandab teie östrogeeni taset, põhjustades tupe kuivust.

Sünnitus Ja Kohaletoimetamine: Episotoomia - Tervisliin | Rasedus

Hea on jätkata määrdeaine kasutamist seksi ajal kuni õenduse katkestamiseni. Teie pakkuja võib soovitada teil kasutada tupetooteid koos östrogeeniga saadaval ainult retsepti alusel. Kui proovite neid abinõusid ja leiate, et seks on pärast episiotoomia valus kirjutada ebamugav, oodake natuke kauem ja tehke vahepeal oma loominguga loominguliseks. Kui valu jätkub paar kuud pärast sünnitust, pöörduge kindlasti ravi poole.

Kui kaua valu kestab? Kas valuvaigistid on perineaalse valu korral ohutud?